Curso de Educação Física abre inscrições para Programa de exercício físico no controle de obesidade e sobrepeso

O Grupo de Estudos e Pesquisa em Promoção da Saúde (GEPPS) da Unesc está com inscrições para voluntários que tenham disponibilidade e interesse em participar de um estudo com o objetivo de avaliar a contribuição do exercício físico aeróbio, resistido e combinado na diminuição do peso corporal de pessoas adultas com sobrepeso e obesidade.

O programa é gratuito e será realizado no complexo esportivo do curso de Educação Física da Unesc. Podem participar indivíduos com idade entre 18 e 50 anos e os encontros ocorrerão nas segundas, quartas e sextas-feiras à tarde. Os interessados poderão se inscrever no Laboratório do GEPPS, localizado no Complexo Esportivo ou pelo do telefone: (48) 3431-2572, de segunda a sexta-feira, das 13h30min às 17h, entre os dias 21 de março e 1 de abril de 2022.

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Para cada grupo de exercício o grupo oferece uma quantidade determinada de vagas. Os interessados deverão fazer a escolha no momento da inscrição, sendo os seguintes horários: treinamento resistido (musculação) das 13h30min às 14h30min; treinamento aeróbio (caminhada/corrida) das 17h às 18h e o treinamento combinado (musculação e caminhada/corrida) das 15 às 16h.

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