Nascido na Tailândia, o Muay Thai é uma arte marcial com mais de dois mil anos de idade. Acredita-se que o desporto era um método de defesa pessoal usado por guerreiros tailandeses nos campos de batalha durante as inúmeras guerras que foram travadas ao longo da história da nação.
Apesar de ser um esporte muito antigo, o Muay Thai difundiu-se pelo mundo somente no século XX, proporcionando a todos os seus praticantes uma boa disciplina física e mental. O desporto que se caracteriza pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés chegou ao Brasil no ano de 1979 através do Grão Mestre Nélio Naja e, desde então, tem ganhado cada vez mais destaque e adeptos.
O Muay Thai vem crescendo bastante no Sul catarinense e ganha cada vez mais espaço no cenário das competições esportivas locais, nacionais e internacionais.
Os benefícios desta modalidade esportiva são fatores importantes para adesão de novos alunos nas academias. O emagrecimento rápido é um dos principais atrativos. Os movimentos da luta exigem uma forte preparação física e muito trabalho cardiovascular, por isso o gasto calórico é muito alto, cerca de 800 calorias em uma hora e meia de aula.
A luta tailandesa trabalha todas as partes do corpo, resultando em pernas, glúteos, barriga e braços firmes. O Muay Thai melhora também o condicionamento físico, a coordenação motora, a agilidade, a flexibilidade e trabalha grupos musculares de forma mais dinâmica do que uma aula de ginástica localizada.
Costa Team Muay Thai é referência na região
Para você que reside em Criciúma e região, a Costa Team MuayThai é referência na prática desta arte marcial mais popular da Tailândia.
Prezar pelo alto nível técnico, disciplinar e físico de seus alunos é um dos diferenciais da Costa Team MuayThai, fundada há mais de 10 anos, a Academia está localizada na Rua Goiás, 71, bem no Centro da Próspera.
Com um espaço de mais de 400m², oferece uma excelente estrutura para os treinamentos, tanto com ringue, tatames e equipamentos adequados para a prática da modalidade.
Os professores contam com mais de 15 anos de experiência, tendo sido graduados na Tailândia e participado de competições por lá, onde o MuayThai é uma arte marcial popular, em que muitos adeptos treinam nas praças e as lutas são televisionadas.
Anualmente a Costa Team promove o Costa Team Fight, evento que reúne lutadores amadores, semiprofissionais e profissionais de Santa Catarina e de outros Estados, em combates intensos com premiações para os vencedores.
A Costa Team é afiliada na Liga Brasileira de Muaythai Tradicional, World Muaythai League, World Professional Muaythai League e a International Professional Combat Council.
Entre em contato e realize uma aula experimental sem compromisso, conheça mais sobre esta arte marcial, que proporciona diversas vantagens aos seus praticantes.
Mais Informações pelo: (48) 98817-4459 ou pela Página do Instagram @costateammuaythai
Se você tem muitas dúvidas sobre a conclusão dos estudos por meio do supletivo a distância e se vale a pena estudar nesta modalidade, então chegou a hora de descobrir.
A modalidade EAD oferece a flexibilidade necessária para você estudar nos horários em que puder.
Para quem trabalha em empregos com escalas 12×36, por exemplo, ter essa facilidade é de grande importância.
Também serve para aqueles que moram longe de seus trabalhos e não conseguem chegar a tempo nas aulas.
Além disso, é possível assistir a todo o conteúdo e fazer as lições da sua própria casa ou de qualquer outro lugar do mundo, apenas com acesso à internet.
No supletivo a distância, você ainda pode iniciar o curso em qualquer momento do ano. Ou seja, não precisa aguardar o início do semestre para começar.
Por fim, vale dizer também que não é obrigatória a dedicação ao curso diariamente, como acontece no ensino presencial, no entanto quanto mais dedicação aos estudos menor serão as dificuldades na hora das avaliações.
Contudo, quanto mais rápido você fizer as aulas, mais cedo poderá concluir os estudos.
E se engana quem pensa que, por realizar um curso supletivo, haverá deficiência no aprendizado.
O conteúdo do curso é completo e o diploma possui a mesma validade do documento entregue no fim do ensino regular.
Portanto, após terminar os estudos, você estará apto a planejar os próximos passos da sua vida estudantil e profissional, seja apresentar o certificado de conclusão na empresa, ingressar em uma Faculdade ou realizar um concurso público.
Qualidade e tradição na área educacional da região
O Colégio Milenium Criciúma LTDA, origina-se do Colégio Universitário Milenium LTDA, com o objetivo de formar Jovens e Adultos, contribui para que eles posam dar seqüência aos estudos e tornarem-se cidadãos cada vez mais atuantes na sociedade.
Preza por um ensino de qualidade dentro da proposta pedagógica como supletivo, e visa dar encaminhamento aos estudantes na definição de seus objetivos.
O nome Milenium surgiu da necessidade de integrar os estudantes a uma nova respectiva de vida, estar atento a tudo e ter conhecimento o máximo possível para estarem preparados para os desafio deste novo milênio.
Mais informações e matrículas podem ser obtidas na Página do Intagram @mileniumsupletivo ou pelo Whatsapp nos telefones: (48) 99696-6408 ou 99970-0434. Confira também o site e conquiste novas oportunidades.
Nesta próxima terça-feira (1°), é comemorado o Dia Mundial de Combate à AIDS. Por este motivo, o mês de dezembro foi escolhido para representar a campanha de conscientização e prevenção ao HIV e Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs). De acordo com dados do Programa de Atenção Municipal às DST/HIV/AIDS (Pamdha) de Criciúma, aproximadamente 3.540 pessoas possuem o vírus no município, destas, 2 mil realizam o acompanhamento por medicação.
A Secretária Municipal de Saúde, por meio do Pamdha, disponibiliza testes rápidos de HIV no próprio local e em todas as Unidades Básicas de Saúde (UBSs). “É importante que todas as pessoas realizem teste rápido de maneira periódica, para saber da sua sorologia. Quando mais cedo ter o diagnóstico, mais rápido será o início do tratamento”, explicou a coordenadora do Pamdha, Patrícia Rodrigues Oenning. “Além de HIV, temos testes de sífilis e hepatites B e C”, complementou.
Desde o ano passado, o Pamdha oferece o autoteste voltado ao grupo de pessoas mais suscetíveis a ter o vírus, e que não procuram as unidades. “O parceiro leva o kit de autoteste para casa e recebe toda a informação. Caso seja confirmado a infecção, nós chamamos a pessoa para fazer o acompanhamento”, ressaltou a coordenadora.
Em alusão ao Dezembro Vermelho, será realizada a distribuição de panfletos de conscientização no prédio do Centro de Especialidades em Saúde (CES), no bairro Santo Antônio, onde o Pamdha fica localizado.
O Departamento de Educação Infantil (DEI) da Associação Feminina de Assistência Social de Criciúma (Afasc) realiza entre amanhã e o dia 11 de dezembro, as matrículas para o preenchimento das vagas nos Centros de Educação Infantil (CEI) para o ano letivo de 2021. As matrículas novas, seguirão o estabelecido no edital, mediante a disponibilidade de vaga. Rematrículas, transferências e alterações de horários seguem até a próxima quinta-feira (26), de acordo com a disponibilidade de cada Centro de Educação Infantil.
As matrículas para as famílias que buscam o atendimento da Afasc, seguirão as informações do Edital da mesma. Os pais ou responsáveis legais que estão pleiteando uma vaga podem procurar um CEI próximo a sua casa ou trabalho e preencher o cadastro de inscrição.
Documentação necessária para matrículas de novas crianças:
· Original e cópia da certidão de nascimento,
· Original e cópia da carteira de identidade (RG) – (Caso a criança possua),
· Original e cópia do CPF (Caso a criança possua),
· Declaração atualizada das Vacinas, fornecida por uma das Unidades Básicas de Saúde (UBS) de Criciúma e o Apgar da criança (Cópia)
· Cartão SUS atualizado (Cópia),
· Original e cópia do comprovante de residência atualizado (fatura de água ou energia) – caso o comprovante não esteja no nome dos pais ou responsáveis legais, apresentar cópia da declaração do proprietário informando o nome do locatário, registrado em cartório, sendo que a criança deverá residir no município de Criciúma,
· Cópia do Cartão do Bolsa Família com numeração do cartão da criança (caso a família seja contemplada com o programa),
· Cópia do CPF e Carteira de Identidade (RG) dos pais ou responsáveis legais (obrigatoriamente),
· Cópia da declaração de Guarda emitida pelo Juizado da Infância e Juventude para as crianças que convivem com responsáveis legais,
· Declaração de trabalho dos pais ou responsáveis legais, informando o nome da empresa, o horário da jornada de trabalho e telefone comercial, ou declaração informal dos pais ou responsáveis, redigida a próprio punho, informando o horário da jornada de trabalho,
· Atestado Médico com validade de 18 (dezoito) meses sobre a necessidade de alimentação especial (intolerância a lactose, alergia à proteína do leite, doença celíaca, diabetes e outros),
· Original ou cópia do comprovante de renda (Folha de pagamento),
· Laudo Médico com CID correspondente a deficiência
Cumprindo o objetivo de fomentar ainda mais a economia, gerando empregos e crescimento do município, a Lei de Incentivos Fiscais de Criciúma oportuniza sete vantagens nos âmbitos fiscais e econômicos. A iniciativa é voltada para as empresas que desejam se estabelecer na cidade, ampliar o negócio ou sejam reativadas.
As empresas são avaliadas pelo Conselho Municipal de Desenvolvimento Econômico (CMDE), de acordo com cinco aspectos: movimento econômico, geração de novos empregos diretos e indiretos, características da empresa, localização e sustentabilidade.
Por meio de uma tabela, cada item gera uma pontuação, que somada varia entre 30 a 100 pontos, necessária para a concessão dos incentivos. “Industrias, por exemplo, que querem se instalar em locais mais afastados da área central, ganham mais pontos, pois contribuem para a descentralização das atividades”, comentou o diretor de Desenvolvimento Econômico, Tecnologia e Inovação, Claiton Pacheco.
Com pouco mais de um ano da promulgação da lei, empresas de diferentes segmentos já foram beneficiadas. “A maioria dos empreendedores ainda não sabe que a lei existe, queremos mudar isso. Dependendo da pontuação pode ser concedida aos interessados, a isenção de algumas taxas e tributos por até cinco anos”, explicou o diretor.
As empresas podem ter isenção de 100% da taxa de Licença e Fiscalização de Estabelecimentos (TLFE), Taxa de Licença para Execução de Obras (TLEO) para as construções necessárias ao empreendimento e o Imposto Sobre Transmissão de Bens Imóveis (ITBI), independente dos pontos. Além da redução da alíquota do Imposto sobre Serviços de Qualquer Natureza (ISS) para até 2%.
Confira demais benefícios que podem ser concedidos com a lei:
– Isenção de até 100% de dois até cinco anos, dependendo da pontuação atingida.
-Taxas de Serviços de Vigilância e Controle Sanitário (TSVCS).
-Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU)
– Contribuição de Melhoria devido à valorização dos imóveis destinados à implantação ou ampliação do empreendimento econômico
Chega o final do ano, período de confraternizações com a família e também nas empresas, e com a pandemia as pessoas passaram a utilizar mais as ferramentas digitais para realizar compras, nesse sentido a Policia Civil de Santa Catarina divulgou algumas orientações para que os consumidores não acabem tendo surpresas desagradáveis na hora de adquirir produtos e serviços online.
Confira as dicas:
Desconfie de ofertas fora dos valores de mercado
Não se deixe levar por ofertas imperdíveis. É recomendável acompanhar os preços de mercado.
Nunca acesse links em páginas diferentes daquelas que pretende comprar
Anúncios podem direcionar a páginas falsas. Sempre acesse o site oficial da loja do anúncio em outra página do navegador, nunca acesse pelo link do anúncio.
Nunca acesse ofertas através de e-mails recebidos
E-mails de ofertas de produtos, que redirecionam o cliente para uma página falsa, geram boleto, e o pagamento vai para a conta do golpista. Acesse ofertas da página oficial do anunciante, nunca pelo link enviado no e-mail.
Preste atenção no link da página
Páginas oficiais possuem o nome da loja mais a extensão “.com.br”. Páginas falsas podem ter o mesmo nome, mas a extensão será diferente, exemplo “www.nomedaloja.net”; “www.nomedaloja.org”. Preste atenção na extensão.
Verifique se o site oferece conexão segura
Sites oficiais possuem dados codificados, que aparece um cadeado no canto superior esquerdo da página indicando se é seguro ou não. Páginas falsas geralmente, não possuem este tipo de segurança.
Aplicativos
Utilize aplicativos oficiais de compras das lojas disponíveis na loja oficial de aplicativos do seu aparelho.
Muitas pessoas sonham com uma promoção no trabalho, outros em começar a estudar e há quem queira sua casa própria. Mas existe um sonho que todos compartilham ano após ano: as tão merecidas férias.
Não importa onde será o destino, o que se deseja é simplesmente deixar a rotina para trás e desfrutar de uma água de coco na praia na companhia dos familiares e amigos, ir para a cidade natal ou ainda, quem sabe, conhecer alguns dos lugares paradisíacos que o Brasil tem a oferecer.
Você se programa, abastece o carro e parte rumo a felicidade, certo? Mas para suas férias não acabarem antes mesmo de começarem, você precisa fazer uma série de checagens preventivas no seu automóvel antes de sair para viajar e assim diminuir as chances de ficar parado na estrada esperando socorro.
Como fazer a revisão de férias?
Para começar é preciso de tempo, pois dificilmente você vai encontrar uma oficina mecânica disponível de uma hora para outra. Portanto, reserve no mínimo uma semana para fazer a revisão de férias.
Naturalmente, você não quer gastar horrores com substituições desnecessárias de peças. Por isso, é muito importante que você gerencie as peças trocadas cada vez que for à oficina.
Se, por exemplo, você trocou o filtro de ar recentemente e ele está dentro do prazo de manutenção preventiva, não faz sentido você substitui-lo novamente.
Sempre é bom ir em uma oficina recomendada, que preste o melhor serviço e que tenha peças de qualidade sempre a sua disposição.
Todo mundo tem uma oficina preferida, com funcionários de confiança e um bom serviço, capaz de resolver os problemas do proprietário. É natural que se dê preferência a esse estabelecimento. Indicações de amigos e colegas são bem-vindas. De toda forma, alguns pontos são importantes de serem observados. Vamos a eles:
- orçamentos claros e detalhados;
- padrões satisfatórios de limpeza e organização;
- garantia de até 90 dias.
Uma vez que você escolheu uma oficina e ela está disponível para receber seu veículo, é hora de conversar com o mecânico. Na maior parte dos casos, esse profissional já segue um roteiro padrão de checagens. Dessa forma, é preciso informá-lo sobre os eventuais problemas que estejam ocorrendo.
Pode ser uma luz que pisca de vez em quando no painel, um barulho estranho que aparece sob determinadas condições ou qualquer outra coisa. O importante é informar para o profissional esses desvios de normalidade, de forma que ele acrescente isso em sua checagem.
Avise-o também sobre as peças que precisam ser trocadas devido à manutenção preventiva e informe sobre os componentes recentemente substituídos. Se as condições de uso do carro forem muito severas, vale a pena avisá-lo, pois a vida útil das peças se reduz.
É o caso, por exemplo, de quem anda muito em estrada de terra; o filtro de ar deverá ser substituído com mais frequência do que quem anda somente no asfalto. Já quem roda em estradas muito arenosas exige mais de alguns componentes da suspensão e dos eixos. Logo, eles precisam de maior atenção. Se o carro frequentemente está na praia, outros subsistemas precisam ser checados, e assim por diante.
Por que a revisão de férias é importante?
Como diz o ditado: “é melhor prevenir do que remediar”. De fato, checar previamente o que precisa de troca ou manutenção é mais barato e mais seguro. Nada substitui a sensação de tranquilidade que experimentamos quando vamos pegar a estrada e sabemos que tudo está em ordem com o carro.
Agende a sua revisão veicular com a F&M Pneus
Preços especiais e excelência no atendimento são diferenciais da F&M Pneus, visite a loja na Rua Santa Catarina, 291, no bairro Comerciário, aproveite para tomar um cafézinho e fazer um orçamento sem compromisso.
A loja está aberta de segunda à sexta-feira, das 8h ao meio-dia e das 13h30 às 18h e aos sábados das 8h ao meio-dia. Mais informações pelos telefones: (48)3056-2014 e (48) 99647-5939 ou pelo site: fmpneus.net.br. Acompanhe as novidades e promoções também pelo Instagram, na Página da F&M Pneus, clique aqui.
