A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) prorrogou até o fim de julho a proibição do corte de energia elétrica dos consumidores inadimplentes residenciais urbanos e rurais.

A proibição do corte de energia por 90 dias foi aprovada pela agência no fim de março, com validade também para os serviços considerados essenciais no enfrentamento da pandemia do novo coronavírus. Com a decisão desta segunda-feira (15), a medida, que perderia validade na próxima semana, ficará em vigor até o dia 31 de julho.

Ao justificar a prorrogação, a diretora da Aneel Elisa Bastos Silva, relatora do processo, argumentou que, na maior parte dos estados, continuam as ações de isolamento social e de restrição à circulação e aglomeração de pessoas para evitar a propagação da covid-19, doença causada pelo novo coronavírus.

Segundo a relatora, os efeitos da pandemia no setor elétrico levaram a um aumento da inadimplência dos consumidores e à redução do mercado das distribuidoras, em virtude da diminuição na atividade econômica e da necessidade de manutenção do serviço.

Elisa disse, entretanto, que a norma aprovada pela agência prevê que, se após o prazo determinado a dívida persistir, a energia será cortada. As distribuidoras deverão avisar os consumidores com antecedência.

“Feitas essas ressalvas, a proposta é que, a partir de 1º de agosto, a distribuidora volte a efetuar a suspensão do fornecimento por inadimplência”, disse Elisa, em seu voto.

Seundo a diretora da Aneel, a exceção fica por conta das unidades “onde existam pessoas usuárias de equipamentos de autonomia limitada, vitais à preservação da vida humana e dependentes de energia elétrica; as das subclasses residenciais de baixa renda, enquanto durar a concessão do auxílio emergencial; aquelas em que a distribuidora suspender o envio de fatura impressa sem a anuência do consumidor; e nos locais em que não houver postos de arrecadação em funcionamento, o que inclui instituições financeiras, lotéricas, unidades comerciais conveniadas, entre outras, ou em que for restringida a circulação das pessoas por ato do poder público competente”.

Além de prorrogar a proibição do corte no fornecimento de energia elétrica, a Aneel ampliou até 31 de julho o prazo para que as distribuidoras de energia sejam autorizadas a suspender o atendimento presencial, a suspensão da entrega da fatura mensal impressa no endereço dos consumidores e a permissão para que as distribuidoras realizem a leitura de consumo em horários diferentes do usual ou mesmo a suspensão da leitura.

Ao adotar a suspensão da entrega da fatura impressa, as distribuidoras deverão enviar fatura eletrônica ou o código de barras aos consumidores, por meio de canais eletrônicos ou disponibilizá-las em seu site ou aplicativo. Na hipótese de suspensão da leitura do consumo, o faturamento será feito com base na média aritmética do consumo nos últimos 12 meses.

Os atendimentos de triagens em Criciúma sofrerão readequações de horários e locais a partir de hoje. A média de procura pelo serviço nos Centros de Triagem no período noturno provocou mudanças realizadas pela Secretaria de Saúde.

O Centro de Triagem da região central funcionará com uma ambulância de plantão no local por 24h, todos os dias da semana. Porém, os serviços serão realizados das 7h às 19h. Após esse horário, o atendimento será feito na Unidade de Pronto Atendimento (UPA) da Próspera, na Unidade 24h da Boa Vista e no Hospital São José.

“Estamos avaliando cada etapa da pandemia. Se for necessário voltaremos a realizar os atendimentos da forma inicial. Vamos ficar atentos e continuaremos fazendo aquilo que for melhor para a população criciumense”, destaca o secretário de Saúde, Acélio Casagrande.

O responsável pela pasta frisa ainda que a média de atendimentos no período noturno nas últimas semanas estava entre sete e nove, enquanto das 7h às 19h são atendidas entre 35 e 50 pessoas. “Temos boas estruturas na cidade para atender a essa baixa demanda. Não há porque termos um custo igual ao do início se os números baixaram nos Centros de Triagem. É uma situação nova, mas precisamos continuar atentos”, afirma Casagrande.

No dia 19 de março, o Centro de Triagem Coronavírus 24h foi aberto ao lado do Hospital São José, mesmo sem Criciúma ter algum caso de Covid-19 confirmado. Uma semana depois, a segunda estrutura foi montada no bairro Boa Vista.

“Saímos na frente no combate ao vírus e realizamos essas ações de prevenção. Esses espaços colaboraram e seguem contribuindo na nossa luta contra o coronavírus. Vale lembrar que estamos apenas nos readequando, mas não relaxaremos”, finaliza o secretário.

Coletas para análises

A Secretaria de Saúde de Criciúma realiza dois tipos de coletas em pessoas com a suspeita da Covid-19. Uma delas, feita no próprio Centro de Triagem é a do tipo PCR, com pacientes sintomáticos entre o terceiro e sétimo dia. Já do oitavo dia em diante são feitos testes rápidos, mediante agendamento, no Laboratório Municipal, após avaliação médica na triagem.

Somando os números das redes pública e privada, o município de Criciúma, segundo o informe epidemiológico deste domingo (14), já realizou 5267 coletas de amostra para análise de Covid-19. Desses, 505 casos foram confirmados.

O Muay Thai, principalmente o feminino tem sido uma prática cada vez mais adotada. Muitas mulheres estão optando por essa luta que propõe disciplina, respiração e força aliadas numa combinação única. A busca por alternativas às atividades aeróbicas e anaeróbicas, as lutas surgem como uma opção; opção esta que tem sido ocupada majoritariamente pelo Muay Thai.

O esporte que já foi tido como bruto, rude e violento, hoje mudou totalmente. Sempre se baseando no respeito ao próximo e na autodefesa, esta luta foi quebrando tabus na sociedade e interessando, e muito, a homens e mulheres –sobretudo com o crescimento no consumo do MMA.

Mas não foi sua popularidade que chamou a atenção. O que realmente fez crescer o olho dos participantes foram os vários benefícios da prática, e os motivos de sobra para adotá-la. Afinal, a pergunta mais comum quando se realiza uma matrícula em uma turma é: “a prática emagrece?”. Sim, ela ajuda a emagrecer, mas muito além disso.

Benefícios do Muay Thai

O Muay Thai não precisa ser uma prática utilizada para lutar. Ele é um exercício. Sobretudo na prática feita pelo público feminino, mulheres de todas as idades reúnem-se para praticar os movimentos coordenados e usufruir dos diversos benefícios deste esporte que subiu no conceito de muitos nos últimos anos.

Motivos para aderir ao Muay Thai:

1. Aptidão física: contribui muito para um condicionamento físico devido aos seus treinos de alta intensidade.
2. Autoestima elevada: ao praticar um esporte de combate e enfrentamento, é possível notar que a pessoa se sente muito mais segura.
3. Aumento da força: devido aos treinamentos envolverem também a força no combate, nota-se um gradual aumento.
4. Definição muscular: as calorias perdidas permitem queima de gordura e definição muscular.
5. Aumento da massa magra: os movimentos constantes e bastante frenéticos auxiliam da mesma forma que a musculação, por exemplo, impedindo a respiração muscular, fazendo-a crescer.
6. Massa gorda transformada: a utilização da massa gorda será de extrema importância, isso porque ela será a reserva energética responsável por sustentar nos momentos de exaustão – sendo eliminada no futuro e acostumando o músculo.
7. Flexibilidade: os treinamentos de golpes e movimentos praticados no esporte auxiliam num aumento significativo na flexibilidade corporal.
8. Coordenação motora: exercícios cognitivos e, sobretudo, de esquiva auxiliam muito na melhora da coordenação entre mãos e olhos.
9. Combate à depressão: interagir com outras pessoas e aumentando a autoestima, tem-se uma prática que combate a depressão e ainda ajuda a conhecer novas pessoas e um novo estilo de vida.
10. Emagrece: para não deixar na expectativa, já adianta-se que sim, ele emagrece, pois queima muitas calorias;

Emagrecimento

O Muay Thai queima calorias que auxiliam na perda de gordura corporal.

Além disso, ele realiza a manutenção da massa magra, sendo um excelente complemento para o treino de hipertrofia, por exemplo.

Para se ter uma ideia, uma hora e meia da prática do exercício compreende uma eliminação de 800 a 1500 calorias. Mas não são apenas as calorias que ditaram a perda de peso. Apesar de ela ser bastante variável, ela apresenta números muito atraentes.

O caso é que o tempo varia muito, assim como a perda calórica em uma hora e meia de atividade. Há pessoas que podem perder até 7 kg por mês praticando a atividade e exercendo uma dieta regrada.

Tudo varia do comprometimento de cada um. Para quem deseja perder peso, sem dúvidas esta arte marcial é uma das melhores.

Afinal, poder queimar até 1000 calorias por dia em apenas uma hora é um sonho que facilmente pode ser alcançado.

Costa Team Muay Thai 

Para você que reside em Criciúma e região, a Costa Team Muay Thai é referência na prática desta arte marcial mais popular da Tailândia.

Prezar pelo alto nível técnico, disciplinar e físico de seus alunos é um dos diferenciais da Costa Team MuayThai, fundada há mais de 10 anos, a Academia está localizada na Rua Goiás, 71, bem no Centro da Próspera.

Com um espaço de mais de 400m², oferece uma excelente estrutura para os treinamentos, tanto com ringue, tatames e equipamentos adequados para a prática da modalidade.

Os professores contam com mais de 15 anos de experiência, tendo sido graduados na Tailândia e participado de competições por lá, onde o MuayThai é uma arte marcial popular, em que muitos adeptos treinam nas praças e as lutas são televisionadas.

Anualmente a Costa Team promove o Costa Team Fight, evento que reúne lutadores amadores, semiprofissionais e profissionais de Santa Catarina e de outros Estados, em combates intensos com premiações para os vencedores.

A Costa Team é afiliada na Liga Brasileira de Muaythai Tradicional, World Muaythai League, World Professional Muaythai League e a International Professional Combat Council.

Entre em contato e realize uma aula experimental sem compromisso, conheça mais sobre esta arte marcial, que proporciona diversas vantagens aos seus praticantes.

Mais Informações pelo: (48) 98817-4459 ou pela Página do Instagram @costateammuaythai